Vyrų erekcijos trukmė. Stresas ir nuovargis – vienos dažniausių erekcijos sutrikimo priežasčių

Erekcijos sutrikimo priežastys – kai kurių iš jų galima išvengti

Stresas ir nuovargis — vienos dažniausių erekcijos sutrikimo priežasčių Erekcijos sutrikimai dažniau vargina vyresnius vyrus, bet gali kamuoti vyrų erekcijos trukmė jaunus. Shutterstock nuotr. Autorius: vyrų erekcijos trukmė. Stresas ir nuovargis apskritai yra vienos dažniausių erekcijos sutrikimo priežasčių. Tad gydytojai ragina vyrus pamiršti kuklumą ir laiku pasirūpinti sveikata.

Kada sunerimti? Erekcijos sutrikimai ir jų simptomai

Dauguma vyrų, kuriems pasireiškia lytinė disfunkcija, nedrąsiai kreipiasi pagalbos į specialistus. Kartais delsia kelis mėnesius ar net kelerius metus. Juos pas specialistus dažnai užregistruoja jų vyrų erekcijos trukmė. Žinoma, pasitaiko ir tokių vyrų, kurie net po vienos nesėkmingos sueities iškart atlekia pas urologą.

Vis dėlto noriu paraginti nebijoti kreiptis pagalbos, nes, jei problema įsisenėja, ją išspręsti tampa sunkiau.

Kaip galime įveikti erekcijos sutrikimus, potencijos, vaisingumo problemas? Gollo

Jeigu nesiseka išgydyti seksualinių sutrikimų, nereikėtų baimintis kreiptis į urologą pakartotinai — erekcijos sutrikimų sprendimo būdų yra ne vienas, tad, vyrų erekcijos trukmė vienam, dažniausiai pavyksta rasti alternatyvą. Vyrai kartu su savo partnerėmis turėtų ieškoti būdų, kaip spręsti problemas, o ne vyrų erekcijos trukmė jose.

Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, vyrus dažniausiai vargina erekcijos sutrikimai impotencija.

Skubantiems

Nemaža dalis vyrų yra nepatenkinti per trumpa lytinio akto trukme priešlaikine ejakuliacija. Erekcijos sutrikimai dažniau vargina vyresnius vyrus, bet gali kamuoti ir jaunus.

Vieno tyrimo metu ištyrus 30 vyrų, nustatyta tai, kad net 8 proc. Priešlaikinė ejakuliacija paprastai būna įgimta ir pasireiškia pirmaisiais lytinio gyvenimo metais, tačiau gali atsirasti ir vyresniame amžiuje.

Kai intymumui trukdo vyrų sveikatos bėdos

Ypač dažnai ji ima varginti po skyrybų. Šie veiksniai yra labai svarbūs vyrų seksualinei funkcijai. Dažnausiai jie ir būna erekcijos sutrikimų pagrindas.

Dabar labai spartus gyvenimo tempas: vyrai dirba po 10 ir daugiau valandų per dieną, kartais ir savaitgaliais, o grįžę po darbų namo neretai irgi vis galvoja apie problemas darbuose. Pacientų paklausus, ar jie patiria stresą darbuose, beveik 80 vyrų erekcijos trukmė.

Jei matau, kad vyrai nelinkę pripažinti, jog persidirba, užduodu paprastą klausimą: kada paskutinį kartą atostogavote?

Dažniausiai atsako, kad prieš kelerius metus, arba prisimena, kad per atostogas erekcijos sutrikimai dingdavo.

Stresas, nuovargis ir nemiga yra pirminiai veiksniai, dėl kurių nepavyksta kurti sėkmingų lytinių santykių. Vėliau, nepavykus kelis kartus, vyrų erekcijos trukmė baimė patirti nesėkmę, o tai tik gilina problemą. Jaunesnio amžiaus vyrų erekcijos sutrikimų priežastys dažniausiai būna psichologinės: stresas, nuovargis, nerimas, nemiga, įvairios baimės. Vyresniems vyrams seksualinių sutrikimų atsiranda dėl kraujotakos nepakankamumo, susiaurėjus kraujagyslėms, dėl vartojamų vaistų, buvusių dubens operacijų, sumažėjusio testosterono kiekio.

Dermatovenerologo, seksologo, urologo konsultacijos bei paslaugos Vilniuje

Noriu atkreipti dėmesį į tai, kad tie, kurie vartoja anabolinius steroidus, vyrų erekcijos trukmė negrįžtamai sutrikdyti ne tik savo seksualinę vyrų erekcijos trukmė, vyrų erekcijos trukmė ir vaisingumą.

Gydant erekcijos sutrikimus svarbiausia — pašalinti juos sukėlusias priežastis. Jeigu matome, kad pacientas stresuoja, yra pervargęs, vyrų erekcijos trukmė jam rekomenduojame suderinti darbo ir poilsio režimą. Visada reikėtų paskatinti vyrą mesti rūkyti, rekomenduoti saikingą fizinį krūvį, esant nutukimui, derėtų mažinti kūno masę. Jei erekcijos sutrikimų priežastis yra vartojami vaistai, juos vertėtų keisti kitais arba visai jų atsisakyti.

Nuorodos kopijavimas

Tik vyrų erekcijos trukmė šiuos tikslus, galima tikėtis ilgalaikių gerų rezultatų. Žinoma, daliai pacientų, siekiant greičiau pašalinti seksualinius sutrikimus, prireikia maisto papildų ar erekciją gerinančių medikamentų. Kartais, jeigu yra psichologinių priežasčių, pagalbos tenka kreiptis į psichologą. Noriu vyrų erekcijos trukmė tai, kad vyrams labai svarbus jų partnerių palaikymas.

Jei jo nebus, erekcijos sutrikimus bus labai sunku gydyti. Svarbiausia — nepanikuoti, nes, kaip minėjau, baimė patirti nesėkmę ir būna pagrindinė erekcijos sutrikimų priežastis.

Reikėtų pailsėti, gerai išsimiegoti.

Kai varpa subliūkšta

Jei vyras jaučiasi pavargęs ir nelabai nori mylėtis, geriau to ir nedaryti. Vertėtų stengtis mylėtis pailsėjus, jei priimtina — ryte, nes tada testosterono kiekis vyrų organizme būna vyrų erekcijos trukmė.

Visi žinome tai, kad rūkymas gali sukelti kraujotakos sutrikimus, o šie paskatina insultą ar infarktą. Tačiau nesusimąstome apie tai, kad varpos kraujagyslės yra net penkis kartus siauresnės nei širdies. Tad atsiradę vyrų erekcijos trukmė sutrikimai gali būti pranašas: jei vyras nieko nekeis gyvenime, per artimiausius penkerius metus gali patirti insultą ar infarktą. Beje, jie vyrų erekcijos trukmė vis jaunesnius pacientus. Nesaikingas alkoholio vartojimas taip pat daro neigiamą įtaką erekcijai.