Ką naudoti varpos sužadinimui
Fiziniai pratimai vyrų erekcijos sutrikimams gydyti Teksto dydis: geg.
Kad galėtume džiaugtis seksualumu, reika rūpintis savo sveikata. Lytinės sveikatos sutrikimai vyrams dažniausiai pasireiškia varpos erekcijos pablogėjimu, lytinio potraukio sumažėjimu, sėklos išsiveržimo ar orgazmo disfunkcija.
Erekcijos sutrikimu apibūdinama būsena, kai vyras nuolat ar labai dažnai nesugeba pasiekti arba išlaikyti pakankamą varpos standumą, reikalingą lytiniam aktui atlikti, susilpnėja varpos standumas lytinio akto metu. Lytines ką naudoti varpos sužadinimui sutrikimai vyrams sukelia nevisavertiškumo jausmą, psichologines problemas.
Atlikti tyrimai rodo, kad potenciją keliančių vaistų poveikis dažniausiai pasireiškia po pusvalandžio. Po 57 minučių Praėjus beveik valandai, vyras pajunta didžiausią erekciją, nes vaistai jau būna pasisavinti ir išnešioti per kraują. Todėl ekspertai ir pataria išgerti žydrąją piliulę likus valandai iki meilės akto. Kaip rodo atlikti tyrimai, vyro erekcija trunka apie 4 valandas. Tačiau net ir vėliau jis gali turėti pilnavertiškus lytinius santykius bei mėgautis seksu.
Svarbiausia erekcijos sutrikimo priežastis yra bloga arterinė kraujotaka vyro varpoje. Be geros arterinės kraujotakos, be gero kraujo pritekėjimo į vyro varpą, geros erekcijos nebūna.
ŽALIAVALGYSTĖ. Masinis Pamišimas ar Tikras Išsigelbėjimas?
Visa tai, kas blogina kraujo cirkuliaciją varpoje, yra vyrų lytinės potencijos rizikos faktoriai. Tai aterosklerozė, diabetas, aukštas kraujo spaudimas ,rūkymas, alkoholis, heroinas ir kt.
Vienas iš tokių rizikos faktorių yra fizinis neveiklumas. Fizinis neveiklumas, ypač ilgas sėdėjimas, blogina vyrų lytinio gyvenimo kokybę.
Siūlau daryti tik šešis specialius pratimus ryte ar vakare pagal vokiečių medicinos daktaro Franko Zomero metodiką ir per keliolika minučių jūs pagerinsite savo lytinę potenciją. Šią gimnastiką galima naudoti tiek sveikiems vyrams, norintiems pagerinti seksualinio gyvenimo kokybę, tiek turintiems varpos erekcijos sutrikimų.
Stovite tiesiai, rankos nuleistos žemyn 1 pav.