Kaip teisingai sužadinti varpą

Moterims kyla daug įntymių klausimų apie vyrus. Į juos atsako gyd. Nuo nulio iki kelių dešimčių kartų. Ir tai priklauso nuo vyro amžiaus, jo sveikatos būklės ir seksualinio temperamento. O tai naktį, miego metu, vyras vidutiniškai patiria erekcijas.

Fiziniai pratimai vyrų erekcijos sutrikimams gydyti Teksto dydis: geg. Kad galėtume džiaugtis seksualumu, reika rūpintis savo sveikata.

Lytinės sveikatos sutrikimai vyrams dažniausiai pasireiškia varpos erekcijos pablogėjimu, lytinio potraukio sumažėjimu, sėklos išsiveržimo ar orgazmo disfunkcija. Erekcijos sutrikimu apibūdinama būsena, kai vyras nuolat ar labai dažnai nesugeba pasiekti arba išlaikyti pakankamą varpos standumą, reikalingą lytiniam aktui atlikti, susilpnėja varpos standumas lytinio akto metu.

Lytines potencijos sutrikimai vyrams sukelia nevisavertiškumo jausmą, psichologines problemas. Svarbiausia erekcijos sutrikimo priežastis yra bloga arterinė kraujotaka vyro varpoje. Be geros arterinės kraujotakos, be gero kraujo pritekėjimo į vyro varpą, geros erekcijos nebūna.

Visa tai, kas blogina kraujo cirkuliaciją varpoje, yra vyrų lytinės potencijos rizikos faktoriai. Tai aterosklerozė, diabetas, aukštas kaip teisingai sužadinti varpą spaudimas ,rūkymas, alkoholis, heroinas ir kt.

Vienas iš tokių rizikos faktorių yra fizinis neveiklumas. Fizinis neveiklumas, ypač ilgas sėdėjimas, blogina vyrų lytinio gyvenimo kokybę.

Siūlau daryti tik šešis specialius pratimus ryte ar vakare pagal vokiečių medicinos daktaro Franko Zomero metodiką ir per keliolika minučių jūs pagerinsite savo lytinę potenciją. Šią gimnastiką kaip teisingai sužadinti varpą naudoti tiek sveikiems vyrams, norintiems kaip teisingai sužadinti varpą seksualinio gyvenimo kokybę, tiek turintiems varpos erekcijos sutrikimų.

Stovite tiesiai, rankos nuleistos žemyn 1 pav.