Kiek laiko turėtų trukti rytinė erekcija. Vyrų seksualumas ir miegas - DELFI Gyvenimas

Medikai teigia, kad epizodiški erekcijos sutrikimai vyrus ima trikdyti kur kas anksčiau. Jau nuo trisdešimties visiems vyrams vertėtų būti atidesniems savo lytinei sveikatai, nes, nekreipiant dėmesio, gali ištikti ir infarktas.

Svarbiausia tai išgyventi laisvai, be tabu ir pakankamai rimtai. Kiek laiko turėtų trukti rytinė erekcija ©  Shutterstock kiek laiko turėtų trukti rytinė erekcija. Seksualumas yra neišsemiamas ir neišnyksta, jis tęsiasi per visą vyrišką gyvenimą. Sveiki vyrai yra pilni energijos, su išreikštu lytinio potraukio jausmu.

Brendanas Zietschas iš Kvynslendo universiteto sako, kad atsakymas į šį klausimą yra susijęs su vyro lytiniu organu.

Naktinė varpos erekcija yra spontaniška varpos erekcija miego metu ir rytinė erekcija pabudus iš miego ryte. Visi vyrai nuo kūdikių iki senyvo amžiaus neturintys erekcijos disfunkcijų jaučia šias erekcijas paprastai 3 - 5 kartus per naktį, kurių kiekviena trunka 15 - 40 minučių, tik vyrai ne visada jas pastebi. Naktinė erekcija įvyksta miego metu ir yra bendros vyrų sveikatos barometras, ji atspindi viso kūno sveikatą.

Insultas ir erekcija-kas bendro?

Tai yra mechanizmas, kuris įvertina vyrų smegenų, širdies, sėklidžių, inkstų ir kitų organų veiklą ir siunčia signalus į varpą, dėl ko atsiranda naktinė erekcija. Jei taip nėra, tai vyras turi sveikatos problemų.

Konkrečiai sunkinantys veiksniai yra miego trūkumas, stresas, alkoholio ar narkotikų vartojimas, per didelis nuovargis ir per daug lytinio santykiavimo vakare. Susiję straipsniai Saldaus miego paslaptys   16 Jei vyrui trūksta domėjimosi seksu, tai yra įtarimas, kad kažkas išbalansuoja jo sveikatą.

Iki 25 procentų vyrų sutinkamas lytinio potraukio sumažėjimas, tačiau iš tikrųjų jis yra dar didesnis, nes vyrai ne visada ieško pagalbos. Lytinio potraukio sumažėjimo, varpos erekcijos sutrikimo galimos priežastys yra: kraujotakos sutrikimai, diabetas, endokrininės sistemos sutrikimai, širdies ir kraujagyslių problemos, inkstų ir kt.

Be šių išvardintų priežasčių, įtakos gali turėti nuovargis, psichologiniai veiksniai, atsiradusios bendravimo santykių problemos, prasta mityba, nemiga lyties keitimo operacija prieš varpą mankštos trūkumas, taip pat dažnai pasitaikančios lytinio gyvenimo sutrikimo priežastys.

Šiandien neabejojama, kad sutrikęs miegas - kenkia varpos erekcijai. Užmigus, maždaug po valandos, mes patenkame į įdomiausią miego fazę - greitų akių judesių - REM miegą.

REM miego metu vyrai nuolat patiria spontanišką varpos erekciją. Jei vyras serga obstrukcine miego apnėja pagrindiniai požymiai — knarkimas, trumpalaikis kvėpavimo sustojimas nakties metusutrinka greitas akių judėjimas bei spontaninė naktinė erekcija.

Vyrams būtina miegant patirti REM miego fazę su spontanine erekcija, siekiant išlaikyti optimalią seksualinę sveikatą.

Apnėja reikšmingai sumažina vyrų pagrindinį hormoną testosteroną, kuris yra stipriai susijęs su vyrų lytiniu potraukiu ir erekcijos stiprumu. Be to, spontaninė erekcija miego metu yra labai svarbi varpos sveikatai, nes tuo metu varpa yra prisotinama deguonimi.

Apnėja atpalaiduoja varpą ir palaipsniui vystosi erekcijos sutrikimai. Miego apnėjos sindromu dažniau serga vyrai, jie neskuba gydytis, retai susimąsto išgirdę pagrindinius šio susirgimo požymius.

• Moterims kyla daug įntymių klausimų apie vyrus.
• Šiam straipsniui ar jo daliai trūksta išnašų į šaltinius pažymėtas nuo m.
• Vis tik tai paskatina tikrai ne rytinis noras nueiti į tualetą, kaip kartais tai aiškina vyrai, norėdami išvengti konflikto su mylima moterimi, rašo Cosmopolitan.
• Vyrų seksualumas ir miegas - DELFI Gyvenimas
• Kai intymumui trukdo vyrų sveikatos bėdos | InMedica klinika
• Erekcija – Vikipedija

Tačiau kai vyrus pradeda kankinti gretutinis šios ligos simptomas — lytinės funkcijos sutrikimas, jie sunerimsta. Jei vyrai turi erekcijos problemų, reikia nustatyti, ar neserga obstrukcine miego apnėja.

Vyrai, sergantys miego apnėjos sindromu, kenčia ne tik patys. Gąsdinantis knarkimas su kvėpavimo sustojimais, mieguistumas dieną, atsiradęs lytinės funkcijos sutrikimas neretai tampa šeimos nesutarimų ar net skyrybų kaltininkais.

• В Лисе он, хотя и не всегда хорошо, знал каждого жителя, независимо от того, встречался он с ним или .
• Воскликнул Хедрон.
• Он понимал их без затруднения, и это не казалось удивительным.
• Ką moteris turi žinoti apie vyriškio pasididžiavimą | joomla123.lt
• Žygimantas Kardelis | joomla123.lt
• 10 faktų apie erekciją

Nuovargiu bei prastu miegu besiskundžiančiam žmogui, prieš siūlant vitaminus, pirmiausia reikia išsiaiškinti, kaip miega ir ar knarkia. Nes būtent knarkimas yra dažnai pasitaikanti nuovargio, lytinio potraukio ir lytinės potencijos sutrikimo priežastis.

Kai intymumui trukdo vyrų sveikatos bėdos Nepaisant to, kad seksas ir seksualinė sveikata jau seniai nebėra tabu, net mln.