Raktiniai žodžiai

Varpos padidėjimas ir vitaminas e. Vitaminas E - joomla123.lt

Turinys

    Vitaminas E Tokoferolis — 8 chemiškai giminingos medžiagos, priskiriamos vitaminams. Gyvuliniame maiste dažniausia forma — alfa tokoferolis.

    varpos sužadinimo procesas švelniai varpos įkišimas

    Funkcijos Vitaminas E tokoferolis — svarbus antioksidantas, saugo kūno ląsteles nuo laisvųjų radikalų žalingo poveikio, lėtina senėjimo procesus, skatina organizmo audinių atsinaujinimą, slopina daugelio kenksmingų medžiagų, sukeliančių riziką susirgti vėžiu, poveikį. Taip pat varpos padidėjimas ir vitaminas e reikalingas ląstelių membranų stabilumui palaikyti, saugo arterijų vidinę sienelę nuo kalkėjimo, aterosklerozės, mažina riziką sirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, skatina varpos padidėjimas ir vitaminas e žaizdas, stiprina organizmo imunitetą, gali apsaugoti nuo kenksmingo ultravioletinių spindulių poveikio.

    Poreikis Suaugusiam žmogui dienos norma — apie 10 mg vitamino E, nėščioms moterims — 12 mg, žindyvėms — 14 mg, jaunesniems nei 3 metų vaikams — 6 mg, 3—10 metų vaikams — 7 mg vitamino E. Pagrindiniai šaltiniai Vitamino E randama daugelyje maisto produktų, daugiausia nerafinuotuose aliejuose, grūdinėse kultūrose, žirniuose, pupelėse, špinatuose, grikių kruopose, kukurūzuose, sojose, riešutuose, kiaušinio trynyje, pieno produktuose ypač daug motinos pienemėsoje, varpos padidėjimas ir vitaminas e kepenėlėse.

    Trūkumo simptomai Vitamino E trūkumas pasitaiko labai retai, nes vitamino E yra beveik visuose maisto produktuose, tačiau jo gali trūkti dėl visiško badavimo, sutrikus riebalų rezorbcijai, dėl geltos, kasos ar tulžies pūslės ligų, taip pat neišnešiotiems naujagimiams.

    Trūkumas pasireiškia nervų sistemos sutrikimu, virškinimo sutrikimais, atsiranda alergija, vyrams gali sumažėti lytinis potraukis ir sulėtėti spermatozoidų judrumas, moteris gali ištikti savaiminis persileidimas, jos gali tapti nevaisingos.

    erekcija per kelias valandas mano vaikino varpa padidėjo

    Pertekliaus simptomai Vartojant labai daug vitamino E padidėja polinkis kraujuoti, silpnėja imunitetas, gali sutrikti virškinimas, atsirasti greitas nuovargis, odos uždegimai. Vitaminas E tirpsta riebaluose, atsparus karščiui, organizme kaupiasi riebaliniuose audiniuose.

    kažkas atsirado varpoje kai varpa dega

    Dar apie vitaminą E skaitykite www. Raktiniai žodžiai.

    varpa kartais gali augti ką gerti, kad varpa stovėtų