Urologo patarimai: kaip išvengti erekcijos problemų

Erekcijos sumažėjimas atsiranda dėl. Robertas Adomaitis

Turinys

    Pataria gydytojas urologas Antanas Balvočius: 1.

    Šiuo sutrikimus galima suskirstyti į dvi grupes: visišką ir dalinę. Visiška impotencija yra tuomet, kai vyras bet kurioje seksualinėje veikloje nesugeba pasiekti erekcijos. Dažniausiai šis impotencijos tipas būna rezultatas įvairių traumų vaikystėje. Dalinė impotenciją yra kuomet vyrui retai kada pavyksta pasiekti erekciją arba sunkiau sekasi tam tikrai atvejais.

    Žiūrėkite, erekcijos sumažėjimas atsiranda dėl valgote Labai svarbu dieta: tas maistas, kuris kenkia žmogaus širdžiai, taip pat kenkia normaliai erekcijai. Mityba, kuri gali sukelti širdies priepuolius dėl riboto kraujo srauto į širdies vainikines arterijas, taip pat gali trukdyti kraujo srautui ir į varpą, nes tik esant gerai kraujotakai gali įvykti varpos erekcija.

    Dieta, kurioje yra labai mažai erekcijos sumažėjimas atsiranda dėl ir daržovių, daug riebalų, perdirbtų maisto produktų, gali sutrikdyti kraujo apytaką visame organizme.

    1. Erekcijos zonos vyrams
    2. Urologo patarimai: kaip išvengti erekcijos problemų - DELFI Gyvenimas
    3. Teksto iliustracijų autorė: Agnė Čižauskaitė Šį tekstą parengti padėjo urologijos specialistai.
    4. Vaistai kaip erekcijos sutrikimų priežastis Tarp erekcijos sutrikimų erektilinės disfunkcijos, ED priežasčių paciento vartojami vaistai sudaro iki 25 proc.
    5. Patenkinti mažą varpą

    Naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad dieta, kurioje yra vaisių, daržovių, neskaldytų grūdų, riešutų erekcijos sumažėjimas atsiranda dėl alyvuogių aliejaus, žuvies, širdžiai sveikų riebalų, gerina lytinę funkciją. Išlaikykite normalų kūno svorį Antsvoris gali sukelti daug sveikatos problemų, įskaitant 2 tipo cukrinį diabetą, kuris gali sukelti nervų pažeidimus visame kūne, taip pat ir varpoje, dėl ko atsiranda varpos erekcijos sutrikimų.

    atsakingas už erekciją

    Venkite didelio kraujospūdžio ir didelio cholesterolio kiekio Didelis cholesterolio kiekis, aukštas kraujo spaudimas, narkotikai gali pažeisti kraujagysles, įskaitant tas, kuriomis teka kraujas į varpą. Jei jūsų cholesterolio kiekis ar kraujospūdis yra padidėję, reikia tai spręsti.

    Kartu su gydytoju peržiūrėkite savo vartojamis vaistus, pasiteiraukite, ar vartojami vaistai erekcijos sumažėjimas atsiranda dėl sukelti erekcijos nėra jautri varpa niekada negalima nutraukti arba pakeisti vaistų savo nuožiūra, nepasitarus su gydytoju.

    vyras turi varpą ir moteris

    Alkoholį vartokite saikingai Nėra jokių įrodymų, kad saikingas alkoholio vartojimas blogina erekcijos funkciją, tačiau lėtinis girtavimas gali sukelti kepenų, nervų pažeidimus, sutrikdyti normalią vyriškų hormonų pusiausvyrą, sukelti erekcijos sutrikimų.

    Reguliariai mankštinkitės Yra tvirtų įrodymų, kad nejudrus gyvenimo būdas ypač dirbant sėdimą darbągali sukelti erekcijos problemų. Bėgimas, plaukiojimas, aerobikos pratimai padeda išvengti erekcijos sutrikimų, tačiau saugokitės pratimų, kurie kelia pernelyg didelį spaudimą erekcijos sumažėjimas atsiranda dėl ji yra tarp kapšelio ir išangėsdėl ko gali nukentėti kraujagyslės ir nervai, einantys į varpą.

    kodėl erekcija nėra baigta

    Per didelis slėgis į šią sritį važiavimas dviračiu, jojimas neigiamai veikia erekcijos funkciją. Trumpas važiavimas dviračiu neturėtų sukelti problemų, tačiau vyrai, kurie praleidžia daug laiko ant dviračio, turėtų įsitikinti, kad jų dviračių sėdynės yra patogios, kelnės tinkamos, nesukelia spaudimo, tirpimo, lytinės funkcijos sutrikimų.

    Stenkitės visada gerai išsimiegoti Sutrikęs miegas, knarkimas taip pat padidina riziką atsirasti erekcijos sutrikimams. Knarkimas su miego apnėja trumpalaikis kvėpavimo sustojimas nakties metu kenksmingas tuo, kad organizmas negauna pakankamai deguonies.

    Trūkstant deguonies prisotintoje kraujo varpoje, sutrinka vyrų gebėjimas pasiekti erekcijos sumažėjimas atsiranda dėl erekciją.

    Kontaktai Vyrų potencija ir erekcijos sutrikimai Vyrų potencija yra labai svarbi gero ir pilnaverčio gyvenimo dalis, todėl erekcijos sumažėjimas dėl vienų ar kitų priežasčių gali sukelti ne tik fizinių, bet ir psichologinių problemų. Tyrimai rodo, jog kokybišką lytinį gyvenimą gyvenantys asmenys yra laimingesni. Dėl šios priežasties, pastebėjus, kad vyras susidūrė su potencijos sutrikimais, labai svarbu rasti ir spręsti problemą.

    Jei knarkimas nėra rimto susirgimo pranašas, jo galite išvengti numetę svorio, vengdami alkoholio, nenaudodami migdomųjų vaistų, pakeitę pagalvę ar miegojimo padėtį, vartodami pakankamai skysčių, šalindami nuovargio priežastis ar kreipdamiesi pas varpos kaip greitai augti srities gydytojus. Stebėkite testosterono kiekį kraujyje Testosteronas yra pagrindinis vyriškas hormonas.

    kodėl varpa stovi, o ne su mergina

    Erekcijos sumažėjimas atsiranda dėl testosterono kiekio rodikliai yra seksualinis aktyvumas ir spontaniškos rytinės erekcijos. Esant žemam testosterono kiekiui, būtina pasitarti su gydytoju.

    Pirmojo lytinio akto metu, nepatirtis, nežinojimas jaunuoliui sukelia didžiulį stresą. Dėl to ar aplinkos trukdžių pavyzdžiui, kažkas nukrito, užėjo į patalpą ir pan. Labai dažnai, nepasisekę pirmieji kartai vėliau nepasikartoja. Tačiau, jei ši problema kartojasi antrą, trečią kartą mylintis, galima galvoti apie psichogeninės kilmės erekcijos sutrikimą. Vyresniems asmenims, dėl psichologinių problemų erekcija dingsta tik išskirtiniais atvejais.

    Net sveikų vyrų testosterono lygis dažnai pradeda mažėti, o nuo 50 metų netgi stipriai. Venkite anabolinių steroidų Tai vaistai, kuriais dažnai piktnaudžiauja sportininkai ir kultūristai.

    ką daryti, jei varpos jautrumas išnyko

    Jie gali paveikti sėklidžių gebėjimą gaminti testosteroną. Atsisakykite cigarečių Rūkymas gali pažeisti kraujagysles ir mažinti kraujo pritekėjimą į erekcijos sumažėjimas atsiranda dėl.

    Venkite besaikio alkoholio vartojimo.

    kaip sužinoti, kokio dydžio vyras turi varpą

    Venkite narkotikų. Atsisakykite grubaus sekso Nes erekcijos disfunkcija gali atsirasti ir dėl varpos sužalojimų sekso metu, ypač kai moteris yra viršuje.

    • Vaistai kaip erekcijos sutrikimų priežastis | joomla123.lt
    • Kai varpa subliūkšta Nebegėjoomla123.lt - modernios sekso prekės tavo malonumui
    • Ką reikėtų žinoti apie erekcijos sutrikimus | joomla123.lt
    • Vyrų potencija ir erekcijos sutrikimai - Urologijos klinika Homo Sanus
    • Varpos pažeminimas
    • Impotencija — dėl ko ji ištinka ir kaip ją gydyti?

    Pažabokite stresą Psichologinis stresas padidina adrenalino lygį, todėl kraujagyslės susitraukia ir dėl to gali pablogėti varpos erekcija. Visa, kas gali vyrui sumažinti įtampą ir kas padeda geriau jaustis emociškai, gali pagerinti ir lytinį gyvenimą.